A consultoria esportiva presencial compreende um pacote individual e exclusivo de treino e dieta adaptados a realidade e particularidade de cada aluno.
Nela o aluno conta com minha presença para dar as instruções do treino, que pode durar entre 45 a 90 minutos dependendo do protocolo a ser executado.
Além disso, o aluno conta com o meu acompanhamento via whatsapp e e-mail caso tenha alguma dúvida.
O intuito da consultoria presencial é prover para o aluno mudanças em seu estilo de vida através de hábitos saudáveis e como consequência adquirir a melhora da saúde e da estética.
Mas não se engane, meu trabalho é uma via de mão dupla, para que tenhamos sucesso na conquista do seu objetivo é de extrema importância que você execute à risca o protocolo.
Não menos importante é o nosso diálogo. Preciso que mantenha contato constante e que me dê feedbacks com relação ao seu dia a dia, dificuldades ou conquistas.